ריפוי עצמי

ריפוי עצמי

שבו או שכבו באופן נוח. עצמו את העיניים שלכם. התבוננו בנשימה. תנו לנשימה לעשות אתכם רגועים ורפויים. הרגישו את הגוף שלכם כרגע. בדקו האם יש בכם חלקים שזקוקים לריפוי. אם ישנם מקומות תפוסים או כואבים הם זקוקים לאהבה ותשומת לב. שלחו אליהם אהבה. עכשיו נשמו אליהם.
 

natalynataly

New member
תודה. ריפוי עצמי - הריפוי ההכי יעיל

לא עוזר שום דבר חיצוני אם פנימית אנחנו לא מרפאים את עצמינו.... אוהבת לעשות הרפיה ו"להקשיב" לגוף שלי, תמיד יש לו מה לאמר.... לעיתים הוא מוחא, לעיתים הוא שר (אני חוששת שזה נשמע מטורף למדיי, אבל באמת שזה נשמע כמו סימפוניה כזאת. )
 
למעלה