קציצות טונה
אני ממש ממליצה על זה, זה אפילו מתאים לשבוע הזה שאנחנו לא אוכלים בשר קציצות טונה (כ6 קציצות גדולות) המצרכים: 1 קופסת טונה בשמן מסוננת ומפוררת - 112 ג 1 בצל בינוני - 200 ג' 1 כפית שמן קנולה - 5 ג' 1 ביצה מס' 2 - 55 ג' 2 כפות שטוחות קטשופ - 30 ג' 1 כף דבש - 15 ג' 5 כפות גדושות פירורי לחם - 75 ג' 1 כף גדושה אבקת מרק בטעם עוף - 15 ג' מלח ופלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם האישי. אופן ההכנה: * לחמם תנור לחום בינוני - 180 מעלות * לטרוף את הביצים בקערה. * להוסיף את שאר המרכיבים ולערבב היטב. * ליצור קציצות, לשטח אותן ולהניח על נייר האפיה. * לצלות בתנור 10 דקות ולהפוך ולצלות עוד 10 דקות את הצד השני של הקציצות. * הקציצות מוכנות כשהן מזהיבות-משחימות קלות. ב ת י א ב ו ן ! **אם זה לכמות גדולה של אנשים ממולץ להכפיל בכמויות **אפשר להוסיף מעל רוטב
אני ממש ממליצה על זה, זה אפילו מתאים לשבוע הזה שאנחנו לא אוכלים בשר קציצות טונה (כ6 קציצות גדולות) המצרכים: 1 קופסת טונה בשמן מסוננת ומפוררת - 112 ג 1 בצל בינוני - 200 ג' 1 כפית שמן קנולה - 5 ג' 1 ביצה מס' 2 - 55 ג' 2 כפות שטוחות קטשופ - 30 ג' 1 כף דבש - 15 ג' 5 כפות גדושות פירורי לחם - 75 ג' 1 כף גדושה אבקת מרק בטעם עוף - 15 ג' מלח ופלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם האישי. אופן ההכנה: * לחמם תנור לחום בינוני - 180 מעלות * לטרוף את הביצים בקערה. * להוסיף את שאר המרכיבים ולערבב היטב. * ליצור קציצות, לשטח אותן ולהניח על נייר האפיה. * לצלות בתנור 10 דקות ולהפוך ולצלות עוד 10 דקות את הצד השני של הקציצות. * הקציצות מוכנות כשהן מזהיבות-משחימות קלות. ב ת י א ב ו ן ! **אם זה לכמות גדולה של אנשים ממולץ להכפיל בכמויות **אפשר להוסיף מעל רוטב