קליקים

[S t a r s k y]

קליקים

שלום לכולם יש לי קליקים בכל מקום בגוף כמעט, בכפות הרגליים, בברכיים, בכתפיים לפעמים ובשורש כף היד. זה התחיל מהכפות רגליים עוד לפני שנתיים פלוס, ולאט לאט התחילו לי קליקים בשאר המקומות עד שורש כף היד, ואם אני עושה שם קליקים אז זה לפעמים קצת כואב כמו כאבי מתיחה כאלה, ובגלל זה הפסקתי לעשות שם קליקים למרות שזה דיי קשה כי לפעמים יש לי כאילו אובדן תחושה קל שם ואני חייב "לשחרר" את זה בקליק. שאר החלקים בגוף זה לא כואב שאני עושה. השאלה שלי היא האם זה בריא שאני עושה קליקים בכל החלקים האלה בגוף, והאם זה יכול לגרום לנזקים בהווה ובעתיד? אם כן אז מה אני עושה כדי להפטר מהם, אם זה בכלל אפשרי. ואם לא אז ממה הם נוצרים ולמה זה קורה? (מעניין אותי לדעת על הנושא לידע כללי). רצוי להזכיר שיש לי מדרסים כבר בערך 3 שנים אולי יותר, ואני נועל אותם יחד עם הנעליים תמיד. האם הקליקים ברגליים יכולים לנבוע מהעובדה שאני צריך מדרסים? ועוד שאלה, יש לי רגלי O או רגלי קשת או איך שלא קוראים לזה, הם בצורה כזאת (). זה נפוץ? והאם זה אומר שמשהו לא בסדר ברגליים שלי ויכול להיות שזה יגרום לבעיות עתידיות וכד'? תודה רבה מראש על העזרה.

 

[S t a r s k y]

עוד שאלה

אני כמעט בן 18, ומתאמן במכון כושר כ4 חודשים כבר, מאז שהתחלתי להתאמן כל פעם שאני מגיע למאמץ מסויים בכתפיים אני מרגיש גם את הקליקים בכתפיים שהזכרתי קודם, וגם מן חיכוך כזה, כאילו עצם מתחכחת בעצם או משהו כזה, זה קורה גם שאני לדוגמא מבצע חימום ומסובב את הכתפיים בצורה סיבובית, אני מרגיש את החיכוך הזה, לאחר מכן אני מוריד מאמץ בכתפיים והכאבים נמשכים (לא משהו רציני) כשבועיים אולי פחות ולאחר מכן זה חוזר להיות כרגיל, עד שאני מפעיל מאמץ נוסף על הכתפיים. רצוי להדגיש שזה קורה אך ורק בכתף השמאלית. האם על זה מדובר במאמר "קרעים בגידי הכתף"? שוב תודה.

 

[דר אלישע קרסין]

כתפיים

ייתכן שכן, אך גם ייתכן שלא. כדאי שתפנה לאורתופד בקופ"ח לבדיקה.

 

[דר אלישע קרסין]

קליקים וקנקים

 

[דר אלישע קרסין]

רגלי O

בדרגות הקלות לא מסוכן ודי נפוץ, אם הבעיה יותר חמורה יש לפנות לאורתופד.

 

[S t a r s k y]

הבנתי

איך אני יודע אם זה דרגה קלה או לא? תודה על העזרה.