קלוריות ליום האם 1500 קלוריות ליום מספיק מבחינה בריאותית?
נ נטלי שמש תזונאית New member 26/3/12 #2 תשובה כמות הקלוריות הדרושה ליום משתנה מאדם לאדם בהתאם למין, גיל, משקל , הוצאה אנרגטית ועוד. עקרונית בד"כ לנשים לא מומלץ פחות מ-1200 ו-1500 נחשב בהחלט בסדר
תשובה כמות הקלוריות הדרושה ליום משתנה מאדם לאדם בהתאם למין, גיל, משקל , הוצאה אנרגטית ועוד. עקרונית בד"כ לנשים לא מומלץ פחות מ-1200 ו-1500 נחשב בהחלט בסדר
