קוואקר וכוסמת
קוואקר- אומרים שהסוג העבה עדיף על הדק כי הדק מעובד יותר ונספג מהר יותר לדם ובגלל זה גורם לעליה חדה יותר בסוכר האם זה נכון? אם כן האם ההבדל משמעותי או זניח?
כוסמת- אם משרים לכמה שעות ומעבדים בבלנדר עם מים/חלב כלשהו וקצת פרי קפוא זה יגרום לעליה חדה בסוכר לעומת הגרסה הלא מעובדת? או שאין הבדל משמעותי?
קוואקר- אומרים שהסוג העבה עדיף על הדק כי הדק מעובד יותר ונספג מהר יותר לדם ובגלל זה גורם לעליה חדה יותר בסוכר האם זה נכון? אם כן האם ההבדל משמעותי או זניח?
כוסמת- אם משרים לכמה שעות ומעבדים בבלנדר עם מים/חלב כלשהו וקצת פרי קפוא זה יגרום לעליה חדה בסוכר לעומת הגרסה הלא מעובדת? או שאין הבדל משמעותי?