תחשוב מה אתה רוצה מהמאמן - אילו תכונות חשובות לך: מיקום, זמינות, קשוח, רך, גבר, אישה, שיטה וכו' אחר כך תברר על כמה מאמנים, תיפגש איתם ואז מחליטים מי הכי מתאים ועם מי יש הכי הרבה כימיה והרגשה נוחה. בהצלחה
שים לב, בנוסף לכל העצות שקיבלת, גם אם המאמן מטווה לך דרך לאימון, נותן לך כיוונים בקווים כלליים. כל זאת בנוסף לתחושת הביטחון שהמאמן משרה עליך כי חשוב לדעת שאימון אישי מצריך פתיחות וגילוי לב, בוודאי לא פעם נכנסים לנקודות קשות וכואבות ולכן האמון שתרגיש הוא מפתח לקשר. בהצלחה,
