צריכה להשמין

memee2

New member
צריכה להשמין

אני 1.64 ומשקלי נע בין 47-48. אני חייבת להשמין בשביל ניתוח שאני הולכת לעבור ואחריו אוכל לשתות רק נוזלים ואבקות חלבון כמה שבועות.
אני שונאת לאכול. אני לא אוכלת בשר, דגים או ביצים ונמנעת כמה שיותר מחלב. בגלל השנאה שלי לאוכל אבי כבר לא מאמינה שארוחות מסודרות ובריאות יעזרו לי. אני צריכה אבקת השמנה. המטרה שלי להגיע לפחות ל-50 קילו, אם לא יותר.
אני חייבת אבקה שתהיה טעימה, ואני לא רוצה משהו יקר נורא. רצוי גם בלי ביצים. אם יש אבקה טבעונית זה בכלל אחלה, אבל אם אין, אתפשר על מה שיש.
שמעתי כול מיני שמות: אנשור, סקנדישייק, גיינר ואני מבולבלת...ראיתי אריזות ענק של 13 קילו. אני מעדיפה משהו קטן יותר.
תודה מראש.
 
תשובה

אני חושבת שאת צריכה לקבל ייעוץ אישי באשר להתנהלות התזונתית שלך. את מציינת המנעות משמעותית ממגוון מוצרי מזון רבים ,עובדה שלהערכתי דורש בחינה עם איש מקצוע מוסמך .בהצלחה.
 
למעלה