צריכה יומית

[אדם לב ארי]

צריכה יומית

קראתי שהרעיון של פרמידה הוא לא בהכרח הטוב ביותר ויש תצורות שונות של פרמידות, או נכון יותר, סידור האוכל בתוך. או אולי עדיף להסתכל על צלחת: http://www.choosemyplate.gov בכל מקרה, יצרתי את הקובץ המצורף מהאתר של מכבי. לפי הגובה משקל שלי, נקבע כמות הקלוריות. לא יודע עד כמה זה נכון. אולי רק "כלל אצבע" (אבל אז למה 2184 קל' בדיוק ולא 2000~?...) מה דעתכם?

 

[הולכת בגשם]

אפשר לינק לאתר?

שבו יצרת את הטופס הזה. אני רשומה למכבי

 

[אדם לב ארי]

פשוט

http://www.maccabi4u.co.il/14-he/Maccabi.aspx אבל זה שאת רשומה במכבי, לא אומר שיש לך בהכרח גישה לאתר. אם אין לך את הסיסמה, את צריכה לפנות לסניף.