צרבת

[אורנה א]

צרבת

מבקשת עצה דחופה מה לעשות נגד הצרבת שממנה אני סובלת הרבה עד עכשיו לקחתי תרופה (לוסק) במשך כמה שנים וקראתי כתבה שהתרופה מזיקה מאוד.

 

[dharmatal]

כעזרה ראשונה:

לפני שנים סבלתי מאולקוס והפיתרון ה טיעי שמצאתי היה מיץ מתפוח אדמה! הבסיסיות של תפוח האדמה סותרת את החומצה וזהו! ישנן אפשרויות נוספות: לאכול כרוב או שקדים (אפשר להשרותם במים והם יהיו גם קלים יותר לעיכול). והכי חשוב לברר את הסיבה לצרבת! וישנן רבות (במילה אחת- אורח החיים: מתח, עישון, תזונה לקויה וכו...) בהצלחה take care

 

[נורית מ.]

לשתות כוס מים בשלוקים קטנים

ולאורך זמן. קראתי פעם שזה מעיר את המנגנון בושט שדוחף את המזון למטה (המנגנון שבזכותו אפשר לבלוע אוכל גם כשעומדים על הראש).

 

[אסתי123]

צרבות.

כדאי לבדוק האם הצרבת נובעת מחומציות יתר או מחוסר חומציות. בזמן צרבת קחי כף חומץ תפוחים. אם הכאב מתגבר זאת חומציות יתר. אם הכאב מפסיק , יש חוסר חומציות. לחוסר חומציות לקחת אבץ פיקונילט. אבץ מעודד את החומציות בקיבה. לקחת כדור אחד ביום על קיבה ריקה. לעודף חומציות כדאי לקחת אספסת- נבטים דקיקים. אלפפה. לאכול אוכל עם סיבים כמו- קווקר- שיבול שועל, קמח מלא, אורז מלא, זרעי פשתן. לצרבת יש גורם ריגשי המדבר על כעסים -חימה, לעיתים מודעים ןלעיתים קרובות לא מודעים. בטיפול קינסיולוגי מטפלים בגורם.

 

[יעל קליימן]

צרבת,

אורנה ערב טוב, בראיה הסינית צרבת הינה תוצאה של חום בקיבה שיכול להגרם מתזונה לא נכונה או אולקוס או עיכול לא תקין.. שווה לגשת לטיפול , בדיקור וצימחי מרפא יש תוצאות טובות בטיפולי צרבת. בנתיים המנעי מתזונה חמה : אוכל חריף ומטובל, בשר אדום, אוכל שמן ומטוגן, אלכהל והרבי באכילת ירקות ופירות ( לא חומציים) קטניות ודגנים מלאים. איכלי לאט ולעסי היטב - אל תשתי בזמן הארוחה , אלא חצי שעה לפני וחצי שעה אחרי.. ואל תעמיסי על הקיבה ( איכלי ארוחות רבות אך קטנות). ישנם תכשירים שונים נגד צרבת , אולם אני הייתי ממליצה לך לגשת למטפל שיתאים לך צמחי מרפא . הרבה בריאות יעל

 

[אורנה א]

תודה מכל ה-../images/Emo23.gif

קיבלתי מכם כמה עצות שנראות לי מאוד ואני מתכוונת ליישם