צלע שבורה
שלום שלומית, צלע שבורה היא בעיה מאד כואבת אך לא ניתן לעשות הרבה בנידון למעט לתת לזמן לעבור. באופן עקרוני אין מניעה להתאמן כל עוד לא מדובר באימון שמאמץ מאד את אזור בית החזה. המגבלה היחידה היא הכאב (ויהיה כאב בכל אימון מאחר וכל נשימה מאומצת והרחבה ש לבית החזה מזיזה מעט את השבר). לגבי שאלתך על שיעול, זה אפשרי. בברכה,
