הוא לא רק שלא יועיל
אלא גם עלול להזיק. לא אמורים לקחת ציטוזן סתם ככה, ואם כבר זה אמור להישמר לארוחות עתירות שומן ולא לתפריט "רגיל" ומאוזן. ביחד עם השומן שהוא סופח, הוא גם מוציא את הויטמינים שמסיסים בשומן, ובקיצור - אין סיבה לקחת את זה. ולשאלתך, כן, זה סופח גם את שמן הדגים.