Lance_Armstrong
New member
פתרון מושלם!
מי לא חיפש תוכניות אימונים? כל אחד בעולם הזה מחפש כזה דבר! ובכן, הדבר נמצא! . החברה Polar שמה באתרה תוכניות אימונים לפי נתוני הגולש. שמים גיל, מין וכו`... כמובן שצריך ידע קל באחוזי דפקים (למי שיש שעון דופק בכלל יהיה לו נוח לעשות את האימונים הללו). האימונים הם של ריצה, רכיבה, ועוד המון ספורט אחר... אתם מוזמנים להיכנס לאתר של Polar. איך עושים את הדבר? - נכנסים לאתר של Polar - לוחצים על Go to Polar Personal Trainer (נמצא בעמודה האמצעית מתוך שלושה עמודות) - ממלאים את הפרטים שלכם (2 שלבים) - ווואלה! יש לכם תוכנית אימונים מצויינת!!! אני אישית הולך לעשות אימונים אלו, אבל קודם כל אני צריך שעון... קונה בקרוב עם הכספים של היום הולדת שאגב יש לי בקרוב 4.11 וכמו בכל יום הולדת יש לי מבחן
כל השנים ביום הולדת שלי נופל לי מבחן!
תודה לפאנטומית!
טוב, תהנו לכם.
מי לא חיפש תוכניות אימונים? כל אחד בעולם הזה מחפש כזה דבר! ובכן, הדבר נמצא! . החברה Polar שמה באתרה תוכניות אימונים לפי נתוני הגולש. שמים גיל, מין וכו`... כמובן שצריך ידע קל באחוזי דפקים (למי שיש שעון דופק בכלל יהיה לו נוח לעשות את האימונים הללו). האימונים הם של ריצה, רכיבה, ועוד המון ספורט אחר... אתם מוזמנים להיכנס לאתר של Polar. איך עושים את הדבר? - נכנסים לאתר של Polar - לוחצים על Go to Polar Personal Trainer (נמצא בעמודה האמצעית מתוך שלושה עמודות) - ממלאים את הפרטים שלכם (2 שלבים) - ווואלה! יש לכם תוכנית אימונים מצויינת!!! אני אישית הולך לעשות אימונים אלו, אבל קודם כל אני צריך שעון... קונה בקרוב עם הכספים של היום הולדת שאגב יש לי בקרוב 4.11 וכמו בכל יום הולדת יש לי מבחן