פתאום זה בא...../images/Emo57.gif
היום בבוקר קמתי והמחשבות השליליות תקפו אותי. התחלתי לעשות כל מיני ספוקלציות על עצמי ומחשבות שונות שקשורות לבריאותי. התחלתי לגלוש באינטרנט לחפש תשובות והייתי חסרת מנוחה, שאלתי את עצמי - מה קורה לי ? ואז התחיל הרציונל לפעול: תרגעי, אין לך כלום, הכל בסדר. המשכתי להזין את התודעה במחשבות חיוביות בלבד עד שנרגעתי. הרבה זמן זה לא קרה לי כזה דבר, אך לקחתי אחריות על עצמי ושיניתי את הדפוסים בתודעה. אנחנו אחראים לתודעה ויכולים לשלוט בה. אם זה קורה לכם אפשר לעצור את זה בזמן. כמו שאומרים בסופו של דבר הכל מסתדר, הכל לטובה! שיהיה לכם לילה טוב, אוהבת יפעת.
היום בבוקר קמתי והמחשבות השליליות תקפו אותי. התחלתי לעשות כל מיני ספוקלציות על עצמי ומחשבות שונות שקשורות לבריאותי. התחלתי לגלוש באינטרנט לחפש תשובות והייתי חסרת מנוחה, שאלתי את עצמי - מה קורה לי ? ואז התחיל הרציונל לפעול: תרגעי, אין לך כלום, הכל בסדר. המשכתי להזין את התודעה במחשבות חיוביות בלבד עד שנרגעתי. הרבה זמן זה לא קרה לי כזה דבר, אך לקחתי אחריות על עצמי ושיניתי את הדפוסים בתודעה. אנחנו אחראים לתודעה ויכולים לשלוט בה. אם זה קורה לכם אפשר לעצור את זה בזמן. כמו שאומרים בסופו של דבר הכל מסתדר, הכל לטובה! שיהיה לכם לילה טוב, אוהבת יפעת.
