להדגים מה זה אימון דרך פעילות גופנית...
...לא משהו מסובך מדיי, לדוגמה: שינוי פרדיגמה (ראיתי את הדוגמה הזאת מתבצעת באחת הסדנאות שבהם השתתפתי לפני שנים רבות וראיתי אותו עובד פעם אחר פעם): לחפש מישהו או מישהי שממש גרועים בתפיסת כדור ולזרוק אליו את כדור טניס. אותו אדם לא יצליח לתפוס את הכדור. עכשיו תבקשי מאותו האדם להסתכל על הכדור במעופו ולתאר אותו (מה צבעו? מה הטקסטורה? האם יש דוגמה מצוירת על הכדור? וכו'). ברגע שתזרקי אליו את הכדור הוא "באופן מפליא" יצליח לתפוס את הכדור פעם אחר פעם. את אח"כ יכולה להסביר את הפרדיגמה שאותו אדם חווה (אני לא יכול לתפוס כדור) ואיך התבצע שינוי הפרדיגמה (ע"י שינוי ההתמקדות מהאיום שבכדור שמגיע אליו להתמקדות בכדור עצמו). בהצלחה, רונן
