פינת הדיאטה ליום שיש

adip78

New member
פינת הדיאטה ליום שיש

למרות שאני חולה נשקלתי וירדתי 800 גרם השבוע. איזה כיף שמתחילים לראות תוצאות. אולי שווה להיות חולה ביום חמישי ולהפסיד happy hour בעבודה. סה״כ ירדתי כבר 2.300 ק״ג. איזה כיף !!
 
בוקר טוב

עלי עבר שבוע בסדר יחסית, חוץ מיום ראשון, שהוא היום הקשה שלי, כי כמו שסיפרתי כולן מביאות אצלנו מלא אוכל שווה.. מה שכן - לא עשיתי כמעט ספורט. הייתי עייפה מאוד כל השבוע (היה שבוע נורא עמוס..) ויש לי תחושה ששבוע הבא לא יהיה יותר טוב במובן הזה.. adip - אם היית חולה זה אומר שפספסת את ההפי האוור?
 

adip78

New member
אכן, פיספסתי

אולי בגלל זה ירדתי פי שניים שבוע שעבר?
 

adip78

New member
התכוונתי משבוע שעבר...

שבוע שעבר ירדתי 400 גרם והשבוע פי שניים
 

adif11

New member
ביום א' השקילה הבאה בשומרי משקל...רק שנעבור

את סופהשבוע בשלום .... תיסלם על ה 2.3 !
 
הבוקר נשקלתי - מסתבר שמאז שהתחלתי עם הסטרואיד

הסטרואידים לא רק שלא עליתי במשקל - אפילו ירדתי שני קילו!! ולמי שאף פעם, למזלה, לא התנסתה בלקיחת סטרואידים אספר שהם פותחים את התאבון וגם גורמים לצבירת נוזלים.. אז תדעו שפינת הדיאטה שלנו מאוד עוזרת לי בתהליך, תודה לכן..
 
לא בהכרח עולים במשקל עם סטרואידים

אבל בהחלט רעבים יותר (תחושה של "חור בבטן"). צריך לשמור יותר ובהחלט אפשר לרדת. למודת סטרואידים במינונים גבוהים למרחקים ארוכים
כל הכבוד לך!
 
למעלה