פחד ממחלות

[אורחים בפורום]

פחד ממחלות

פחד ממחלות
שלום, אני בן 28 איש בריא בסך הכל, מקפיד על תזונה והתעמלות אבל אני לא מפסיק לפחד ולדאוג לגבי מחלות שונות שעלולות לתקוף אותי בשלב זה או אחר של החיים. אני קורא המון חומר באינטרנט וזה מתחיל לחרפן אותי ואת האנשים שלידי.
אני מרגיש שזה לא בשליטתי. האם אפשר לטפל בזה?

 

[דר סרגיו מרצבסקי]

פחד ממחלות

פחד ממחלות
שלום, אני בן 28 איש בריא בסך הכל, מקפיד על תזונה והתעמלות אבל אני לא מפסיק לפחד ולדאוג לגבי מחלות שונות שעלולות לתקוף אותי בשלב זה או אחר של החיים. אני קורא המון חומר באינטרנט וזה מתחיל לחרפן אותי ואת האנשים שלידי.
אני מרגיש שזה לא בשליטתי. האם אפשר לטפל בזה?

פחד ממחלות
תודה שפנית לפורום שלנו בשאלה כל כך חשובה
התשובה היא וודאי שכן אפשר לטפל בזה!
טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוכח כעיל ביותר לטיפול בפחדים בכל ובפחד מחלות בפרט.
כמו כל טיפול בבעיה נפשית הוא מתחיל מאבחון נכון של הבעיה. יש מקרים שהבעיה עומדת זכות עצמה, אך יש מקרים לא מעטים שהבעיה היא חלק מבעיה מורחבת יותר כגון הפרעה כפייתית או הפרעת הדאגה הכללית.
באתר של מרפאת היבטים תוכל לקבל פרטים רבים אודות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי וגם בערוץ היוטיוב של המרפאה.

האם פנית כבר לטיפול בעבר? האם זה עזר?