פגיעה אישית

moramora

New member
פגיעה אישית

במהלך החיים נפגעתי קשות מבני זוג, חברות, אנשי צוות בעבודה, שכנים, אנשים אחרים. לא מדובר בקרה אחד או שניים, אלא שרשרת אירועים של בגידות, ניצול, פגיעה מילולית, קנאה, הלשנה, יחסי צוות לא תקינים , לשון הרע וכו'. יקב כל המקרים הרבים האלו פיתחתי גישה אנטית כלפי אנשים. מה אתם מציעים לי לעשות? מצד אחד יש לי סיבה טובה להתייחס בחשד ואף בשנראה לבני אדם, הרי פגעו בי מכאן עד להודעה חדשה בצורה קשה מאוד.
 

גרא.

New member
moramora,אמנם מקובל לחשוב כי מי שנפגע ברותחין

נזהר בצוננים,אבל ההכללה שלך לפיה שרשרת האירועים של בגידות,ניצול,פגיעה מילולית,קנאה ,הלשנה,יחסי צוות לא תקינים,לשון הרע ועוד פתחו אצלך גישת אנטי כללית כלפי אנשים.מובנת אבל ככזו,.היא חוסמת בפנייך כל אפשרות להתמודד ולשקם את הטראומות שכל כך פגעו בך.ההתנסות שלך עד כה במערכות יחסים עם אנשים בכל המסגרות היתה קשה.אבל האם את יכולה להתנער בכל המקרים האלה לאחריות שלך להתנהלות של מה שקרה,איך שקרה? האם את מרגישה יתכן שחלק מזה קשור לקשיי תקשורת בינאישית שלך? זה חשוב להבין,כי זה תנאי בסיסי להגיע ליכולת לשנות ולהשתנות.דומה כי מה שמתבקש זה למצוא מטפל או מטפלת מעולים שיעזרו לך גם לרכוש כלים למיומנויות תקשורת טובות יותר,הן לחוות תובנות רגשיות מטהרות של ההתנסויות הטראומטיות שחווית,כך שהאמון שאבדת בבני אדם שכל כך חוסם אותך יחזור בהדרגה לקראת מציאות חדשה טובה יותר.
 
למעלה