ערב טוב מעדכנה בוקר רק מים וחצי פתי בר בעבודה אפרסק כוס קפה קטנה אם ממש טיפה חלב וביגל קשה מלוח צהרים מקרונים וחזה עוף מקווה שבערב רק סלט ערב טוב