עצה בקשר ל-OCD

[aqua fresh]

עצה בקשר ל-OCD

שלום, מגיל 16 לערך אני נתקפת בחרדה המתבטאת בעשיית טקסים על מנת שארגיש טוב יותר עם עצמי(לכמה רגעים) טקסים אלו בעיקר כדיי שלא יקרה משהו למשפחה שלי. הגעתי להחלטה שאני רוצה לשנות את זה ולהפסיק, בתאכלס אני יודעת שאני לא יכולה להציל את העולם.. אך מפחדת להפסיק לשמה יקרה משהו רע. זה לא פוגע בשגרת יומי, אך מדכא אותי. שירתתי בצבא שירות מלא וכיום אני עובדת, אך אני שמה לב שעם הזמן מתווספים עוד טקסים וזה מפריע לי. שאלתי היא האם אני צריכה ללכת לטיפול ב-CBT (קוגנטיבי-התנהגותי) או פסיכולוג\פסיכיאטר? אני מחפשת מישהו שעובד עם מכבי באיזור המרכז(ר"ג-גבעתיים). אשמח אם תתייחסו לשאלתי כי אני נמצאת כרגע בצומת דרכים אשר אינני יודעת לאן לפנות. תודה רבה, וסופשבוע נפלא

תודה רבה,

 

[אמא11]

היי וברוכה הבאה לפורום שלנו../images/Emo140.gif

אני חושבת שתמיד עדיף להתחיל "מן הקל אל הכבד" כלומר לפנות קודם כל לפסיכולוג שמטפל בשיטה קוגניטיבית התנהגותית (CBT) ולראות מה קורה ואם יש שיפור. מקוה שתקבלי כאן המלצות לגבי מטפל שעובד עם מכבי. בהצלחה רבה בטיפול ואני מקוה שתמשיכי לשתף אותנו. סוף שבוע נפלא גם לך תמי

 

[aqua fresh]

../images/Emo10.gif

תודה רבה על התייחסותך. גם אני קיוויתי לקבל כאן המלצות והתייחסות אך אני רואה שאת היחידה שמתייחסת אליי

. ממש יקר העסק הזה.. שבת שלום.

 

[אמא11]

היי ושוב בוקר טוב../images/Emo9.gif

לצערי ככה זה בפורומים, כל אחד נכנס לפורום בזמן שלו ולפעמים עונים המון ולפעמים שאלה נשארת ללא מענה - לא בגלל שהודעה מסויימת כתובה באופן מסויים או בגלל התוכן שלה, אלא בגלל צירופי מקרים.בפורום תמיכה, בעיקר, לפעמים אין לאנשים אנרגיה לענות כי הם שקועים בצרות של עצמם, וכאן בפורום יש הרבה שלא עונים כי הם "מסתבכים" עם התשובה בין אם בגלל פרפקציוניזם או בעיות של "אחריות" או דברים אחרים שקשורים בOCD. אני שמחה שכתבת ומקוה שאנשים לא יבינו שלענות זה לא רק לכתוב המלצה .גם אם אין המלצה, ברכת "ברוך הבא" יכולה לשמח. אני מציעה לך לבדוק את רשימת הפסיכולוגים מהאתר של מכבי מול הרשימה של איטה (ארגון הפסיכולוגים הקוג' התנהגותיים), או להתקשר למשרד של הקופה ולשאול לגבי טיפול CBT. יום נפלא וחיבוק תמי

 

[אנטיתזה גלגל]

גם אני שמחה שהגעת אלינו. ברוכה הבאה ../images/Emo65.gif