על גבול השפיות

על גבול השפיות

תחושה של כיף, של יכולת, של רצון לתפוס את כל העולם.
מאמינה בעצמי שאני יכולה להשיג כל מה שאני רוצה - ואני רוצה הרבה, את כל מה שלא הספקתי לעשות בזמן הדיכאון.
המחשבות רצות, הדמיון של מה שאני יכולה ומסוגלת עובד שעות נוספות.
רוצה לקנות המון דברים, ויודעת שיכולה להוציא סכום גדול, מעבר ליכולת האמיתית שלי (ולא מדובר על עשרות אלפי שקלים, אלא על סכומים נמוכים בהרבה). בשביבי הנורמליות האחרונים אני מחזיקה את עצמי חזק לא להתפתות לקניות.
שמח וטוב לי.
אני חושבת שמותר לי להרגיש טוב ואת אותה הרגשת מסוגלות. נורא כיף להיות במצב הזה. הבעיה היא שאני על גבול ההיפומניה ורק חוט השערה מפריד ביני לבינה. והפחד הגדול הוא שאחרי כיף שכזה מגיעה נפילה חדשה לדיכאון.
ככה זה כשחיים על גבול השפיות.
פוחדת.
 

סף40

New member


מרתה יקירה
מחזקת ידייך
מקווה בשבילך (וגם בשבילי....)
שתישארי בתחושת ההיי והיכולה
ולא תיפלי למקומות אפלים........
להיפטר מהפחד ולחיות את הרגע
 
אוי מרתה! אני מכירה יפה את מצב ההיפומניה.

הרגשה נהדרת, אבל הרגליים לא על הקרקע. זהירות זהירות זהירות. עצתי: לדבר עם הפסיכולוגית בנושא. הרבה ככל שצריך.
 
איזון בין היי לדאון

מרגש, מרתה,
איך שאת מצליחה לנתר את עצמך, ולהזכיר לעצמך גם ברגעי שפל שזה זמני,
וגם ברגעי ההיי. לא נשבית בקסמם, למרות שיש בזה מן הכיף.
שמחה שאת עכשיו מאוזנת, ומאחלת לך שזו התקופה שתהיה הארוכה ביותר בתוך הגלים הסוערים שאת מיטלטלת ביניהם.
חזקי ואמצי.
 
למעלה