עוד הודעה

[TIS]

עוד הודעה

אני קורא עכשיו כל מיני טכניקות ובלגאנים ועולות בי כל מיני שאלות, אז אפשרי שיהיו עוד אחרי ההודעה הזאת. הגוף, צריך מספר מסויים של שעות שינה, נכון? אם כך, גם המוח צריך מספר מסויים של שעות שינה כדי שיוכל להפעיל את הגוף. אם אני חולם חלום צלול סימן שהמוח שלי לא ישן, והדבר עלול לגרום עייפות או תופעות אחרות במשך היום, לא? האם ההשערה שלי נכונה? ואם כן, מה עושים במקרה כזה?

 

[Chav]

תשובה

אולי נתחיל בזה שלא תפתח ארבע נושאים בשעתיים. פשוט תגיב לעצמך ותשאל שאלה חדשה כל פעם. המוח כן ישן, אבל פשוט אחד הגלים שלו משתנה מהמצב הרגיל של השינה לבטא או משהו (איזה גל שבא לך שמסמן שינה). אני יודע מניסיון שלפעמים כן מתעייפים אבל אין מה לעשות עם זה חוץ מללכת לישון יותר מוקדם.