עברו יומיים ../images/Emo42.gif
אז לפני יומיים התחלתי עם התפריט "המואץ",האמת היא שלא תליתי בכך הרבה תקוות כי נסיונות קודמים איתו נכשלו,הפעם הקצבתי לי 4 ימים מתוך התפריט(וזה כמובן במידה שהגוף שלי לא ישלח לי איתותי אזהרה) אז הנה עברו יומיים,ובלי לשים לב הצלחתי...כן כן אני מלכת הנישנושים והחריגות הקטנות לא חרגתי בכלל,האמת שזה מפתיע גם אותי. אבל באמת שאני לא סובלת בכלל,כמובן שאני מרגישה שזה פחות אוכל אבל זה לא ברמה שזה לא נותן לי מנוחה ואני מסתובבת רעבה. עליתי על המשקל (לא יכולתי להתאפק
) וראיתי שעד כה ירדתי 1/2 ק"ג,זו גם התקדמות אחרי תקופה שהייתי תקועה במקום...מה לעשות זה נתן לי מוטיבציה להמשיך, בסה"כ עוד יומיים לתפריט הזה ואז אני עוברת לתפריט שונה במקצת. היום יותר מתמיד אני אופטימית, ואני מקווה שהתחושה הטובה שלי לא תשאר רק בגדר תחושה. שיהיה לכולכם יום נפלא
שלכם,
אז לפני יומיים התחלתי עם התפריט "המואץ",האמת היא שלא תליתי בכך הרבה תקוות כי נסיונות קודמים איתו נכשלו,הפעם הקצבתי לי 4 ימים מתוך התפריט(וזה כמובן במידה שהגוף שלי לא ישלח לי איתותי אזהרה) אז הנה עברו יומיים,ובלי לשים לב הצלחתי...כן כן אני מלכת הנישנושים והחריגות הקטנות לא חרגתי בכלל,האמת שזה מפתיע גם אותי. אבל באמת שאני לא סובלת בכלל,כמובן שאני מרגישה שזה פחות אוכל אבל זה לא ברמה שזה לא נותן לי מנוחה ואני מסתובבת רעבה. עליתי על המשקל (לא יכולתי להתאפק