סרוטונין
חיפשתי לי משהו שיגביר את כמות הסרוטונין במוח. היתה לי בעבר בעיה עם רמות נמוכות של סרוטונין. בעיה זו טופלה בעזרת "אפקסור". עברה כבר כמעט חצי שנה מאז שהפסקתי את הטיפול עם אפקסור, והמצב טוב ויציב, אך יש לי נטיה להיות קצת רגיש יותר משאר האנשים. כלומר שאירוע טוב יגרום לי לקרון מאושר ואירוע רע יגרום לי תחושת דיכדוך טיפה עמוקה מן הרגיל, אך לא בקנה מידה מדאיג. לאחרונה אני עובר תקופה מתוחה וחיפשתי לי משהו שיוכל לעזור לי. קראתי מספר מאמרים על העלאת רמות סרוטונין במוח והגעתי למספר פתרונות. לאכילה נכונה וספורט יש את ההשפעה הדרמטית, המהירה והטובה ביותר, אך אין לי הרבה זמן להקדיש לפעילות גופנית. עוד מוצר מבטיח אליו הגעתי היה תוספן האוכל 5HTP, אך הוא בלתי ניתן להשגה בארץ. אמרו לי גם שאפשר לקחת מוצר ששמו KAVA, אך לאחר מספר בירורים התברר לאכזבתי שמוצר זה הורד מן המדפים עקב חשד לגרימת בעיות כבד. היש עוד מוצרים שאינם מצריכים מרשם רופא, בין אם הם בקטגורית התרופות או תוספי מזון, היכולים לעזור לי בעניין?
חיפשתי לי משהו שיגביר את כמות הסרוטונין במוח. היתה לי בעבר בעיה עם רמות נמוכות של סרוטונין. בעיה זו טופלה בעזרת "אפקסור". עברה כבר כמעט חצי שנה מאז שהפסקתי את הטיפול עם אפקסור, והמצב טוב ויציב, אך יש לי נטיה להיות קצת רגיש יותר משאר האנשים. כלומר שאירוע טוב יגרום לי לקרון מאושר ואירוע רע יגרום לי תחושת דיכדוך טיפה עמוקה מן הרגיל, אך לא בקנה מידה מדאיג. לאחרונה אני עובר תקופה מתוחה וחיפשתי לי משהו שיוכל לעזור לי. קראתי מספר מאמרים על העלאת רמות סרוטונין במוח והגעתי למספר פתרונות. לאכילה נכונה וספורט יש את ההשפעה הדרמטית, המהירה והטובה ביותר, אך אין לי הרבה זמן להקדיש לפעילות גופנית. עוד מוצר מבטיח אליו הגעתי היה תוספן האוכל 5HTP, אך הוא בלתי ניתן להשגה בארץ. אמרו לי גם שאפשר לקחת מוצר ששמו KAVA, אך לאחר מספר בירורים התברר לאכזבתי שמוצר זה הורד מן המדפים עקב חשד לגרימת בעיות כבד. היש עוד מוצרים שאינם מצריכים מרשם רופא, בין אם הם בקטגורית התרופות או תוספי מזון, היכולים לעזור לי בעניין?