Sponsylolysis
היי, אז אמנם איני כירופרקט אבל כאחד שסובל מהבעיה (אצלי זה ביחד עם ליסטזיס) אני יכול למסור לך ידע שצברתי מהרבה ביקורים אצל מומחים. ספונדילוליזיס (שזה למעשה סידוק בקשת החולייה בחלקה האחורי של החוליה שנקרא- פצטות אראטיקולריות) הוא כשלעצמו יותר מצב מאשר בעיה אמיתית. הוא ב95% מהמקרים א-סימטופטומטי(לא גורם לשום כאבים), ומתגלה במקרה כאשר עושים צילום רנטגן. גם אם יש כאבים, הוא בד"כ לא הסיבה וצריך לבדוק אם יש בעיות בדיסקים. ב- 5% שהוא אכן הגורם לכאבים (כדי לדעת צריך לשלול גורמים אחרים וכן בדיקות מסויומות בבדיקה גופנית שמרמזות עלכך), בד"כ הטיפול מסתכם בנטילת מששכי כאבים,חגורת גב, פיסיוטרפיה וכומבן כירופרקטיקה - או בקיצור מה שהרופאים קוראים טיפול שמרני. כן מומלצת בתקופת ההתקף הימנעות ממאמצים- במיוחד קפיצות (למשל משחקי כדור), ריצות וכמובן משקלים כבדים. במצבים חריגים מאוד ניתן לנתח לתיקון ה-lysis, אבל זה בא רק לאחר מיצוי הטיפול השמרני, וקיומו של כאב כרוני שאינו מגיב לתרופות. לגבי ההחמרה. ובכן מרבית הרופאים מאמינים וסבורים שהספונדילויזיס מתפתח בגיל ילדות (חלק אפילו טוענים שזה מום מולד). במקרים מאוד מאוד חריגים הוא על רקע חבלתי. הסיכוי שהספונדילוליזיס יתפתח ויחמיר לספונדילוליסטזיס(החלקת חולייה) הוא נמוך מאוד, אבל כשזה קורה, זה קורה כמעט תמיד בגיל ההתבגרות. אחרי גיל זה, הסיכויים שואפים לאפס. כלומר, אם יש לך ספונדילוליזיס ואת אחרי גיל ההתבגרות אין לך למעשה מניעה משום פעילות, למעט אולי הרמת משאות כבדים (שזה לא מומלץ לאף אחד שסובל מהגב). אם את בגיל ההתבגרות ואובחן ספונדילוליזיס, וכיביכול קיים הסיכוי התאורטי להחמרה מומלץ להימנע ממשחקי כדור,קפיצות, זעזועים ריצות ובמיוחד פעולות שיוצרות אקסטנצייה (מתיחה) של עמוד השדרה (ההפך מכיפוך הגב)- אלו יוצרות לחץ על החוליות התחתונות. המלצות אלו כלל אינן גורפות ומרבית הרופאים שפגשתי טענו שאין הגבלה בפעילות למעט מה שכואב. אחרים יותר החמירו כאמור. אם יש כבר ליסטזיס, לעיתים המצב עשוי להחמיר (דווקא בגילאים 30+ בהם הדיסקים מתחילים לתנוון) לגלישה מתקדמת.מומלץ להימנע מאותם דברים שהוזכרו קודם. הטיפול הוא בעיקרון זהה לטיפול בספונדילוליזיס. כאשר הליסטזיס חמורה (מעל דרגה 2) ללא הטבה מטיפול שמרני בד"כ מצריכה ניתוח קיבוע. מאחל לך בריאות.
