ספגטי -

[sowhatt]

ספגטי -

מדוע הפחמימותו, גם שאר הערכים התזונתיים, יורדים כאשר מבשלים פסטה.....? 100 גרם פסטה מבושל = 50 גרם פסטה לפני בישול.... זה מה שרשום על האריזה.... מדוע.....?

 

[adirc]

לפי דעתי

ברגע שאתה מבשל את הפסטה היא סופגת מאל מים והמשקל שלה עולה בהרבה (בגלל המים) ואין שינוי לערכה התזונתי.

 

[sowhatt]

לא משנה, הבנתי כבר מה העניין....