לפני הכל, מי שרוצה להכין סושי אכותי בבית, טוב יעשה אם יקשור
קשר טוב וקרוב עם "הדייג" שלו. חייבים יחסי אמון כדי לקבל את הדג במיטבו וטריותו וגם כדי לקבל נתחים מתאימים.
במטבח היפאני לא משתמשים בכלל בדגי סלמון טריים.
משתמשים רק במעושן או מבושל/אפוי.
הם טוענים שיש בו סיכון כלשהו וגם בגלל שיש בו שומן שמורגש באכילה ולא מתאים להכנת סושי/סשימי שמכינים מדגים דלים.
גם סוכנות הבריאות האמריקאית הפיצה במשך השנים הנחיות לגבי הסלמון כי יש סברה שיש בו איזה פרזיט שפוגע באוכלוסיות חלשות כמו: תינוקות (עד גיל 6, או 3 לפחות), קשישים והריוניות.
בשלב מסויים לפני כ-15 שנה בערך, היתה הנחיה גם באתר של משרד הבריאות לצרוך את הדג אך ורק אחרי הקפאה של כמה ימים.
מכינה הרבה סביצ"ה רק מדגים לבנים. אבל בגלל הכבישה, אין בו סכנות יחסית.
מכינה סושי בבית, תמיד מנתחים אפויים של סלמון, או ממעושן (גוש, לא פרוסות), או מדגים טריים אחרים כמו באס, אינטיאס, טונה אדומה (רק כשהיא ממש טריה).