סיכום יום ג'

twisst

New member
סיכום יום ג'

בוקר- כריך לחם בריאות עם גבינה ועגבניה. 11- סלט ירקות, סלט ביצים. צהריים- מרק ירקות אחה"צ- סלט טונה+תירס+עגבניה. סוגרת את היום.
 

יעל י

New member
היה לך יופי של יום...לי לא

נמצאת כבר כמה ימים במין בולמוס.אמנם עם שליטה אבל יותר מדי סוכרים ופחמימות....
 

יומטוב5

New member
וגם אני

בוקר בעבודה סלט כרוב 2 פתית ו10 שקדים וקפה הפוך על מים בבית מרק ירקות ובארוחת ערב בלי הביא פיצה ואכלתי 2 משולשים יום טוב לכולכן
 
למעלה