סטפר

  • פותח הנושא roka
  • פורסם בתאריך

roka

New member
סטפר

שלום לכולם, מישהו מכיר מנסיון את מכשיר הספורט - סטפר? האם הוא מומלץ, למה הוא מסייע, כמה הוא אמור לעלות ואיפה ניתן להשיג אותו? תודה.
 
סטפר

כמעט כולם כאן מכירים את המכשיר ! השאלה היא האם הוא מומלץ למה ? חזור אלי ואני או האחרים נעזור לך
 

roka

New member
אז הוא מומלץ או לא?

אם הם מכירים את מכשיר מה דעתם לגביו? השאלה שלי היא: למה הוא מסייע, לחיזוק אילו חלקים בגוף? אשמח לעזרה ותודה על שיתוף הפעולה!!!!!!!! (דרך אגב אני אישה)
 
הסטפר מדמה עליה במדרגות

הוא עובד על המערכת האירובית ועל חיזוק כל שרירי הרגליים והישבן. אני באופן אישי לא אוהבת אותו, הוא לא אפקטיבי מספיק לדעתי וגם "דופק" את הברכיים, אבל יש כאלה שנהנים ממנו. למה שלא תתנסי ואז תדעי...
 

רומי1770

New member
סטפר נחשב לקצת מיושן, לא?

לעניות דעתי עדיף כבר לעלות מדרגות בבנין רב קומות....
 

Wisper

New member
סטפר

היי אישה.. מי כמוןנו הנשים מבינות את בעיית הירכיים והישבן.. אז ככה.. לי יש סטפר מזה כי 4 שנים... המכשיר ממש מעולה... ואם עובדים עליו יום יום רואים תוצאות כל יוםםםם D: שעה ביום זה מספיק כדי להרים לך את הישבן גבוה גבוה ירכיים זה לא ממש מוריד... יותר עובד על החלק החיצוני שלהן ועל הברכיים ולא על אזור הירכיים (איפה שרוב השומנים מתרכזים בד"כ)זה מעולה לישבן.. זה לא משאיר כאבים והמחיר של הסטפר שלי היה 500+ במגה ספורט אולי תמצאי יותר בזול.. בהצלחה לך
 
למעלה