סופסח בפתח-המכה ה - 11...

[יעל י]

סופסח בפתח-המכה ה - 11...

מה הייתה המכה ה11 שלכן הפסח הזה?
ממה לא הצלחתן להמנע?
מה "תקע" אתכן או נראה לכן שגרם לעלייה במשקל?

 

[בחירת הלב]

שלום

אני חדשה בפורום.
מכה 11-ארוחות שלא נגמרות...
למה לא אמרתי לא-להכל אבל בעיקר מצה עם שוקולד.
עליה במשקל-אני כל הזמן עולה בלי קשר.

 

[יעל י]

ברוכה הבאה...

מוזמנת להישאר...
ספרי יותר.

 

[בחירת הלב]

אני שמחה להיות כאן

ומתחילה בתהליך.
החלטתי לבחור בדיאטת 17 הימים והתארגנתי לי לקראת ההתחלה מחר
.

 

[יעל י]

מה זו דיאטת 17 הימים?

 

[בחירת הלב]

דיאטה

מחזורית בת 17 יום בכל פעם.
יש ספר המתורגם לעברית שאותו ניתן לקנות.
בעיקרון היא מכילה-חלבונים, ירקות,2 מנות פרי,2 יוגורט וכף-שתיים שמן זית.
אין בה פחמימות במחזור הראשון ובהדרגה מוסיפים פחמימות.

 

[שניים בלב]

בהצלחה!

 

[בחירת הלב]

 

[יעל י]

המכה ה 11 שלי...

העוגיות של פסח.
כבר יומיים שלא נשאר כלום אז עברתי למצה עם שוקולד.סוג של עוגייה.
מהמרת על עלייה של 1.5 ק"ג.

 

[שדה שיבולים]

אצלי היה שבוע וחצי של חופש

כולל החגים וחוה"מ במהלכו.
שחררתי הרבה, גם את הפה.
לצד הבטלה הנפלאה שהתאפשרה לי, גם אכלתי הרבה יותר ממה שהתכוונתי. התקשיתי לעצור בזמן, נשנושים רבים לאורך היום. אוף!
לפחות עוגיות פסח ומצות לא עושות לי את זה. אך היו מספיק חטאים אחרים מסביב.

יעלי, ניפגש מחר בקבוצה? (עבר לימי ב' במהלך אפריל, אם אני לא טועה?...)

 

[יעל י]

גם לי זכור שני...

מקווה להספיק.
עובדת עד 20:00 לפחות ולאמצעי יש מחר יום הולדת (סוויט 16)

 

[שדה שיבולים]

כן, זה היום, בדקתי את ה-SMS ששלחה

אני אהיה מקסימום עד 20:40, כי יש לי ישיבת ועד מרכזי אח"כ.
אני די בחשש לקראת השקילה...