סויה - כן או לא

[TheYoYoMaN]

סויה - כן או לא

לילה טוב לכם. הערב טיילתי לי בסופר וראיתי את הדבר הבא : משקה סויה וניל ללא סוכר 330 מ"ל רכיבים : מים פולי סויה וניל אסולפם K סידן חומרי טעם וריח טבעיים מייצב. ולשאלתי: במסגרת הסכרת שחי ב 10 שנים האחרונות לא יצא לי להתקל בסויה ואני לא יודע את מידת ההשפעה שיש לזה על הסוכר בדם. מישהו יכול להאיר את עיני (ואולי לגוון את מגוון המשקאות שאני יכול לשתות ?) אם מעניין אותכם גם ההרכב התזונתי אני יכול להעתיק גם אותו מהאריזה לילה טוב ותודה על הקריאה.

 

[דואגת1]

סויה

ליויו, סויה - מותרת,מדוע לא ? אם היא טעימה לך, לרויה. באשר לכמות - בהתאם לרשום על התוית.

 

[השושן הצחור]

../images/Emo96.gif../images/Emo72.gif

תסתכל על התווית תראה כמה פחמימות ותשתה לרוויה. אם אתה ממש חושש תבדוק את רמות הסוכר לפני ואחרי כדי להיות עם יד על הדופק שאולי דרוש תיקון לרמות.