נשירת שיער-תת תנאים
אהלן, אני מטייל כבר כמה חודשים במזרח, בחודש האחרון טיילתי באיזורים נידחים (טיבט) ויצא שלא התקלחתי כ שבועיים (פעמיים ברצף). בתקופות האלה השיער התמלא אבק ויצא שלא הסתרקתי (רק אחרי מקלחות) כשהסתרקתי (אלוהים אדירים איזה קשרים היו לי - יש לי שיער ארוך),אחרי המקלחות ראיתי שנשר המון שיער. אני לא יודע אם לשייך את זה לקשרים בשיער או לתזונה לקוייה (המטבח הטיבטי מצומצם מאוד), כמעט ולא אכלתי בחודש האחרון ירקות ופירות טריים,כמו כן מוצרי חלב ממש לא היו בנמצא. אני בן 24 ולא קרה לי מעולם, כמו כן, אין נטייה תורשתית במשפחה. האם יש איזה ויטמינים שמומלץ לי לקחת או שחזרה למתכונת ארוחות סדירה (מעכשיו ואילך) אמורה להספיק? תודה רבה ושבת שלום
אהלן, אני מטייל כבר כמה חודשים במזרח, בחודש האחרון טיילתי באיזורים נידחים (טיבט) ויצא שלא התקלחתי כ שבועיים (פעמיים ברצף). בתקופות האלה השיער התמלא אבק ויצא שלא הסתרקתי (רק אחרי מקלחות) כשהסתרקתי (אלוהים אדירים איזה קשרים היו לי - יש לי שיער ארוך),אחרי המקלחות ראיתי שנשר המון שיער. אני לא יודע אם לשייך את זה לקשרים בשיער או לתזונה לקוייה (המטבח הטיבטי מצומצם מאוד), כמעט ולא אכלתי בחודש האחרון ירקות ופירות טריים,כמו כן מוצרי חלב ממש לא היו בנמצא. אני בן 24 ולא קרה לי מעולם, כמו כן, אין נטייה תורשתית במשפחה. האם יש איזה ויטמינים שמומלץ לי לקחת או שחזרה למתכונת ארוחות סדירה (מעכשיו ואילך) אמורה להספיק? תודה רבה ושבת שלום
