נווד חולמני
New member
נשברתי 
שלום יש לי בעיות קרסוליים רציניות שמתברר שאי אפשר לתקן. יש לי עצמות בכפות הרגליים שהתאחו להיות יחד ועם זאת פלטפוס רציני. אני אוהב לטייל והרגליים שלי מושבתות כעבור הליכה קצרצרה. מישהי יודע על תרגילים שיכולים לעזור לי לעיצוב וחיזוק הקרסוליים שאוכל לעשות לבד בבית. או כל דבר אחר שיעזור? תודה רבה שבוע נעים ומלטף
שלום יש לי בעיות קרסוליים רציניות שמתברר שאי אפשר לתקן. יש לי עצמות בכפות הרגליים שהתאחו להיות יחד ועם זאת פלטפוס רציני. אני אוהב לטייל והרגליים שלי מושבתות כעבור הליכה קצרצרה. מישהי יודע על תרגילים שיכולים לעזור לי לעיצוב וחיזוק הקרסוליים שאוכל לעשות לבד בבית. או כל דבר אחר שיעזור? תודה רבה שבוע נעים ומלטף