נפילות סוכר
שלום,
אני צריכה עצה לגביי "נשנוש"
אני אוכלת ארוחת בוקר בסביבות השעה 7, ארוחת צהריים בסביבות השעה 2.
בין השעות הללו אני לא מקבלת שום הפסקה, ואני עומדת על הרגליים כל המשמרת.
במהלך המשמרת אני חווה לעיתים קרובות סחרחורות , אני חושבת שזה בגלל שאני לא מכניסה לגוף שום דבר.
אז רציתי לדעת מה יכול להיות מזין, מעלה סוכר מהר, לא משמין, ונאכל במהירות (אני חשבתי על צימוקים אבל נראה לי זה משמין ממש...)
תודה רבה מראש
שלום,
אני צריכה עצה לגביי "נשנוש"
אני אוכלת ארוחת בוקר בסביבות השעה 7, ארוחת צהריים בסביבות השעה 2.
בין השעות הללו אני לא מקבלת שום הפסקה, ואני עומדת על הרגליים כל המשמרת.
במהלך המשמרת אני חווה לעיתים קרובות סחרחורות , אני חושבת שזה בגלל שאני לא מכניסה לגוף שום דבר.
אז רציתי לדעת מה יכול להיות מזין, מעלה סוכר מהר, לא משמין, ונאכל במהירות (אני חשבתי על צימוקים אבל נראה לי זה משמין ממש...)
תודה רבה מראש