נעלמתי קצת ...

[חגית מהמדבר]

נעלמתי קצת ...

רק הצטרפתי לפורום המקסים וכמעט תיכף נעלמתי ... לאן ? לחשוב, להבין מה אני רוצה ואיך ניתן לעשות את זה. הבעיה שלי היתה פחות תזונתית (אנחנו אוכלים אחלה בבית) אלא זה שלא הזזתי את עצמי, שום פעילות גופנית !! ותירצתי את זה לעצמי שאני עם התינוק ואין לי מתי וכו' ... ואז ירדנה כתבה לי "תקפצי על חבל בבית, ליד התינוק" והפילה לי אסימון ענק ! החלטתי באותה שנייה שאני לא מוצאת תירוצים וסיבות למה אני לא מזיזה את עצמי ופשוט מתחילה לזוז !! ולמחרת התחלתי- תרגילים על המחצלת ליד התינוק כשהוא שוכב על הבטן ומסתכל עליי ומבסוט ! התחלתי ללכת איתו בעגלול לבריכה, הוא נרדם כשמגיעים לשם ואני שוחה 45 דקות (לשמחתנו ולמרבה הנוחות הבנזוג שלי הוא המציל ושומר עליו כשאני שוחה). התחלתי מחמש בריכות ובוקשי נשמתי. עכשיו אני שוחה 40. משתדלת לפחות 3 פעמים בשבוע ללכת בערב, שוב עם התינוק בעגלול. פשוט מכריחה את עצמי לנעול נעליים ולצאת ואחרי חמש דקות גאה ושמחה שאני שם ! לא נהייתי פתאום איזו מתעמלת אולימפית

אבל כייף לי ואני מרגישה יותר טוב. הרבה יותר טוב.

 

[יעל י]

כל הכבוד.

המשיכי כך וגם לעדכן אותנו.

 

[אמא של אריאל ויערה]

איזו שאקלית!

חבל על הזמן. תמשיכי ככה ותבואי לעדכן בין קפיצה לשחיה...

 

[אור685]

כל הכבוד!! איך נדבקים ?...

גם אצלי זאת הבעיה - הפדלאות. כמה פעמים כבר התחלתי הליכות, ואחרי חודש-חודשיים הפסקתי. לא מצליחה להתמיד. באמת כל הכבוד על מה שאת עושה , וזה גם ממש הרבה!

 

[ליאת 0212]

וואוווווווו כל הכבוד!!!!!../images/Emo47.gif

האולימפיאדה משפיעה עלייך, הא?

 

[4n4t]

../images/Emo45.gifכל הכבוד

 

[hilla ab]

וואו יישר כוח

זה פשוט החלטה.