בעיקרון אין לקפואירה נעליים, עדייף כמה שיותר חופשיות, אבל אם ממש רוצים אין איזה חברה ספציפית פשוט לקנות נעלים עם סוליה דקה שהיהיו מבד או משהו אחר ממש גמיש, לא איזה נעל ספורט או משהו כזה זה ממש לא מתאים ולא נוח, בכל אופן אני בכל מקרה ממליץ על יחף, אומנם בהתחלה זה כואב וזה קורע את העור ועושה בלונים שם למטה וכל מיני אבל מה שלא הורג רק מחשל
כשאני רק התחלתי כל אימון שלישי הייתי חוזר עם בועה שתיים... ועכשיו אין לי כבר כלום... בקיצור... כמו שהוא אמר... מה שלא הורג מחשל!! אני גם ממליץ להתאמן על יחף זה יותר נוח לדעתי...