נכון או לא נכון אכילת פירות בעיקר פרי הדר מבטלת את הערכים התזונתיים של הארוחה. הכוונה היא שאין לאכול פירות כקינוח בתום הארוחה על אחת כמה וכמה עם הארוחה.