ניקוי

[naturechild]

ניקוי

שמעתי שחצי לימון סחוט ביחד עם כף שמן זית תורם לניקוי הכבד והגוף. שאלותי: 1. האם מומלץ לבצע זאת כל יום ? האם אחת לתקופה, אמח לדעת אחת לאיזה תקופה ? 2. האם מומלץ לבצע זאת על קיבה ריקה ? האם זה לא פוגע בה (עקב חומציות) ? ולכן האם לא כדאי לשתות מים לפני זה ? האם מיד לאחר זאת אפשר לאכול או להמתין זמן מה ? 3. האם מומלץ לצאת לריצה הליכת בוקר של כשעה לאחר שתיה כזו (לאחר מכן לאכול פרי קטן ואז לצאת) ?

 

[שלומלומי]

לימון ושמן זית

מועילים מאוד לכבד. הדרך לבצע את ההליך היא לסחוט חצי לימון, להוסיף כפית שמן זית וכוס מים (פושרים, או מעט חמימים), ולשתות את זה על בטן ריקה בבוקר. אפשר ומומלץ לאכול כרבע שעה לאחר מכן, רצוי דגנים מלאים (קוואקר, או פרוסה מקמח מלא). צריך להתמיד לאורך זמן, ורק כך יורגש השינוי. אין בעיה עם פעילות גופנית, אולם אף פעם לא מומלץ לבצע פעילות מאומצת מיד לאחר הארוחה.

 

[naturechild]

ולגבי התדירות. אתה ממליץ לבצע את זה כל יום ?

 

[שלומלומי]

בהחלט.

אבל אני מסכים עם האל שזה לא תחליף לאורח חיים בריא יותר...

 

[hal767]

שמועה לא נכונה

אם הכבד מזוהם אז הבעיה אינה מקומית בו. זה אומר שהזהום פשע בכל הגוף. לכן הפתרון הנכון הוא להיגמל מהרגלי חיים ותזונה לא נכונים ולעבור לדרך חיים נכונה. זה יאפשר לגוף לטפל בעצמו ולנקות את הזהום שהצטבר. הגישה הטבעונית ההייג'יניסטית מטפלת בבעיה באמצעות תזונה טבעית אורגנית נכונה, מנוחה מספקת, נשימה נכונה, עבודה על הנפש ועוד. מה הטעם להמשיך לזהם את הגוף באמצעות תזונה גרועה למשל, ולשתות שמן עם מיץ לימון? אי אפשר לרפא בעיה בלי לסלק את גורמיה. שמן זית, כמו כל שמן אחר, אינו קשור לניקוי כבד, להפך, הוא מאד מפריע לו וגם מזיק לכליות וגם פוגע ביכולת המעיים לספוג מזון. מיץ לימון מאד לא מתאים לכבד פגוע. כשהכבד חלש, טוב להימנע מחומציים. דווקא פירות מתוקים יכולים להייטיב עם כבד חלש. בקיצור, אין פתרונות קסם וקיצורי דרך.