ניטרול הרגש
מיכל , דיברת על ניטרול הרגש , ולהכנס לתוך בועה ולא לחשוב , לשתוק ולהפוך למראה השותקת. כשהיתה לי חברה , זה בדיוק מה שהייתי עושה , והיא היתה משתגעת מזה , והיא שנאה שאני שותק ולא עונה לה , וכל הזמן לחצה עלי לענות לה , לפתור את הבעיה. וככל שהיא לחצה יותר , הייתי נתקע עמוק יותר בתוך הבועה שלי , וכבר לא יכולתי לצאת מתוך הבועה הזאת , ואז הריב היה הופך לעוד יותר גרוע. כל אחד התבצר בעמדה שלו , והנתק גדל. תמיד היא היתה צריכה לפתור את זה באותו הרגע ולא הניחה לי ,ואני רציתי זמן לחשוב ולעכל. וככל שהיה עובר יותר זמן , היא היתה יותר מתחרפנת והיסטרית. בשלב זה הייתי כלוא בתוך עצמי , מצד אחד צריך את הזמן שלי , ומצד שני לראות אותה סובלת מולי ומחכה שאגיד משהו. היא דיברה כמו עורכת דין ולא הייתי מסוגל לענות לה , ובסוף זה היה נגמר בהשלמה והתנצלתי על משהו שלא הייתי בטוח שאני צריך להתנצל עליו בשביל לרצות אותה. אני יודע היום שזאת היתה טעות גדולה , אבל אז לא ידעתי איך להתמודד עם זה. למדתי הרבה מאז , אבל מאז לא היתה מערכת יחסים רציניץ , כך שלא עמדתי מאז שוב בסיטואציה כזאת. איך הייתי יכול לנטרל את הרגש ולצאת מהמצב הזה לדעתך? (הבעיה העיקרית היתה שהייתי תקוע בתוך הבועה שלי ולא הייתי מסוגל אפילו לחשוב) באור ואהבה יופיאל המלאך
מיכל , דיברת על ניטרול הרגש , ולהכנס לתוך בועה ולא לחשוב , לשתוק ולהפוך למראה השותקת. כשהיתה לי חברה , זה בדיוק מה שהייתי עושה , והיא היתה משתגעת מזה , והיא שנאה שאני שותק ולא עונה לה , וכל הזמן לחצה עלי לענות לה , לפתור את הבעיה. וככל שהיא לחצה יותר , הייתי נתקע עמוק יותר בתוך הבועה שלי , וכבר לא יכולתי לצאת מתוך הבועה הזאת , ואז הריב היה הופך לעוד יותר גרוע. כל אחד התבצר בעמדה שלו , והנתק גדל. תמיד היא היתה צריכה לפתור את זה באותו הרגע ולא הניחה לי ,ואני רציתי זמן לחשוב ולעכל. וככל שהיה עובר יותר זמן , היא היתה יותר מתחרפנת והיסטרית. בשלב זה הייתי כלוא בתוך עצמי , מצד אחד צריך את הזמן שלי , ומצד שני לראות אותה סובלת מולי ומחכה שאגיד משהו. היא דיברה כמו עורכת דין ולא הייתי מסוגל לענות לה , ובסוף זה היה נגמר בהשלמה והתנצלתי על משהו שלא הייתי בטוח שאני צריך להתנצל עליו בשביל לרצות אותה. אני יודע היום שזאת היתה טעות גדולה , אבל אז לא ידעתי איך להתמודד עם זה. למדתי הרבה מאז , אבל מאז לא היתה מערכת יחסים רציניץ , כך שלא עמדתי מאז שוב בסיטואציה כזאת. איך הייתי יכול לנטרל את הרגש ולצאת מהמצב הזה לדעתך? (הבעיה העיקרית היתה שהייתי תקוע בתוך הבועה שלי ולא הייתי מסוגל אפילו לחשוב) באור ואהבה יופיאל המלאך
