ניב

[חגיתושתוש]

ניב

מה טווחי המשקל לגובה 1.73 מ´, גיל 28, מבנה גוף צר?

 

[ניב נחמיאס]

טווח המשקל התקין לגובהך

57-74 ק"ג אנשים בעלי מבנה צר שאין להם מסת שריר כדאי שישקלו בחצי התחתון של הטווח כלומר 66-57 ק"ג