נו באמת

Cheetah

New member
נו באמת

זה פורום... לא ספר לא רשימת מסודרת של רעיונות /דיונים... ברור הצורך ברשימה כזאת... היא לא תוכל להיווצר אם אין דיונים, אם אין קצת בלאגן לא יהיו דיונים פורים... לדעתי הדרך היחידה להשיג "פורום" מסודר ועשיר בידע היא לשכתב אותו בעקביות אחרי שנאמרו בו דברים... ואת זה אין לאף אחד כח לעשות עדיף משהו מבולגאן /מבלבל /לא מדוייק, על כלום
 

yom

New member
רשימת תרגילים

אשמח אם תעזרו לי למלא את רשימת התרגילים השונים שמטרתם לשנות את מיקומה של נקודת המאסף וקיבועה במקום החדש - זה יעזור לכולנו ולכל מי שחדש בנושא אני אתחיל בראשון. 1. סיכום/שחזור: נשימת מניפה: יש להכין שתי רשימות, האחת של כל האנשים איתם היה מגע מיני כלשהו והשניה של כל האנשים שפגשנו בחיינו. עדיף להתחיל עם הרשימה הראשונה ומזמן הווה לעבר. בוחרים מקום צפוף - כזה שיוצר לחץ על הגוף האנרגטי כמו ארון, קופסא או כל מקום אחר. בוחרים מספר אנשים לתרגול ומתחילים עם הראשון. שואפים אווי שמסובבים את הראש מצד ימין לכתף השמאלית שהראיות מלאות מעבירים את הראש לכתף ימין ונושפים - מחזירים את הראש למרכז - סיום "סבב" ראשון, יש להמשיך עד למשיכת האנרגיה מאותו נושא כולה. 2. החזרת כוחות עם ובלי תנועה של היד: 3. תרגילי אי עשייה: 4. תרגילי שקט פנימי (gazing) 5. בטח יש עוד בסטולקינג.
 

KEiN

New member
מנהלימוצ´קים

תתקשרו עם הצד המבולגן שלכם בחייכם :)
 

rainbow too

New member
פעם באמת היה פה בלאגן..

מסודר.
 
למעלה