משתגעת קשה לי

מור572

New member
משתגעת קשה לי

חשבתי שזה היה ועבר.. אתם יודעים.. נגמר..
אומנם זה היה פעם פה פעם שם אבל לא חשבתי שזה יחזור כל כך להציק שוב ובכמויות שלא נגמרות
אני לא כל כך יודעת מה לעשות עם זה.. אני מרגישה שאני ממש משתגעת, זה קשה לי.. אני אפילו לא מדברת על המחשבות והדברים האחרים שקורים לי שקשורים לOCD כי כמובן שזה לא היחידי..
שוב פעם חזר הצורך הזה לגעת, להרגיש.. זה כל כך מוזר שאני לא יכולה להסביר את זה אפילו.. זה לגעת בעט לדוגמא ולהרגיש שאני חייבת להרגיש אותו, להבין אותו דרך או באמצעות זה. זה אף פעם לא נגמר..שום נגיעה לא מספקת, זה משגע וכל כך קשה.. לא נגמר.. אני רוצה שזה ייעלם.. לא יודעת איך להפסיק את זה..
בבקשה תעזרו לי..
אני חושבת שבפעם הקודמת שזה היה אז לא שמתי לב כשזה חלף..
 

DOCTOR W H O

Member
מנהל
היי מור

כשאת חשה את התחושות האלו מה בדרך כלל את עושה?
 

מור572

New member
או עושה את זה או מנסה קצת להתנגד

לא משנה מה זה עדיין ממשיך..
הצורך לא נעלם..
ההרגשה הפנימית הנוראית גם היא לא נעלמת..
 

DOCTOR W H O

Member
מנהל
היי מור

מתי את חשה הרגשה שזהו זה לא מציק? אחרי שאת מסיימת את הטקס ? והאם ניסית טיפול סיביטי?
 

DOCTOR W H O

Member
מנהל
היי

אני מציעה לנסות סיביטי. האם ניסית טיפול בשיחות גם זה יכול מאוד לעזור
 

מור572

New member
כן ניסיתי שיחות

אולי זה גרם לזה ספציפית להעלם
אבל הוא חזר
 
למעלה