משהו שמטריד אותי..
תודה לכולם על היחס. לפני יומיים שכבתי במיטה וניסיתי להירדם. לפני השינה עשיתי תרגילי נשימות במטרה להגיע לרגיעה גופנית כללית (הרגשה של ריחוף בחלל או ציפה במים.. רציתי לנקות את הראש ולהתרכז במשהו). הייתי במצב של בין שינה לעירנות כזה, שהמוח רץ אבל אני לא מרגיש את הגוף כ"כ.. בקיצור, היה לי מסך שחור מול העיניים ואז אחרי כמה נשימות פתאום כמו נפתח חלון וראיתי את עצמי יושב מהצד השני. נכנסתי לשם והרגשתי כאילו אני חסר משקל (יותר קליל מאשר במים אפילו- כאילו רק המשקל של הנשמה שלי) והרגשתי כאילו שהגוף שלי פשוט מושלם ושאם הייתי רוצה הייתי יכול לעשות איתו הכל מכל הבחינות ופתאום הקיף אותי אושר וקצת אור לבן והרבה רוגע. הרגשתי איך אני פיסית מתרומם באויר (אני לא יודע אם ריחפתי 10 ס"מ או שרק הרגשתי, או שאולי היתה זאת הנשמה שלי אבל זה הרגיש מאוד מאוד פיסי!!) ופתאום חשבתי לעצמי אולי יש לי כאן בחירה בין מוות וחיים ולמרות שממש נעים לי כאן יש לי עוד דברים שאני רוצה להגשים בחיים (במיוחד משהו אחד ספציפי מאוד) ואז הרגשתי איך שאני לאט לאט יורד בחזרה ושוב, באמת הרגשתי איך השמיכה נהנית פחות צמודה לגוף וכבר לא הרגשתי שאני מרחף בריק ושאני כבר בחזרה בגוף שלי (או שהגוף שלי בחזרה על המיטה). לקחתי שניה להתאושש וישר פקחתי עיניים ובדקתי שהכל כשורה- שכל הידיים והרגליים במקום ויש להן יכולות מוטוריות ושאני באמת על המיטה. שהו מוכן להסביר לי מה זה אמור להיות?!!?!?1? תודה רבה!
תודה לכולם על היחס. לפני יומיים שכבתי במיטה וניסיתי להירדם. לפני השינה עשיתי תרגילי נשימות במטרה להגיע לרגיעה גופנית כללית (הרגשה של ריחוף בחלל או ציפה במים.. רציתי לנקות את הראש ולהתרכז במשהו). הייתי במצב של בין שינה לעירנות כזה, שהמוח רץ אבל אני לא מרגיש את הגוף כ"כ.. בקיצור, היה לי מסך שחור מול העיניים ואז אחרי כמה נשימות פתאום כמו נפתח חלון וראיתי את עצמי יושב מהצד השני. נכנסתי לשם והרגשתי כאילו אני חסר משקל (יותר קליל מאשר במים אפילו- כאילו רק המשקל של הנשמה שלי) והרגשתי כאילו שהגוף שלי פשוט מושלם ושאם הייתי רוצה הייתי יכול לעשות איתו הכל מכל הבחינות ופתאום הקיף אותי אושר וקצת אור לבן והרבה רוגע. הרגשתי איך אני פיסית מתרומם באויר (אני לא יודע אם ריחפתי 10 ס"מ או שרק הרגשתי, או שאולי היתה זאת הנשמה שלי אבל זה הרגיש מאוד מאוד פיסי!!) ופתאום חשבתי לעצמי אולי יש לי כאן בחירה בין מוות וחיים ולמרות שממש נעים לי כאן יש לי עוד דברים שאני רוצה להגשים בחיים (במיוחד משהו אחד ספציפי מאוד) ואז הרגשתי איך שאני לאט לאט יורד בחזרה ושוב, באמת הרגשתי איך השמיכה נהנית פחות צמודה לגוף וכבר לא הרגשתי שאני מרחף בריק ושאני כבר בחזרה בגוף שלי (או שהגוף שלי בחזרה על המיטה). לקחתי שניה להתאושש וישר פקחתי עיניים ובדקתי שהכל כשורה- שכל הידיים והרגליים במקום ויש להן יכולות מוטוריות ושאני באמת על המיטה. שהו מוכן להסביר לי מה זה אמור להיות?!!?!?1? תודה רבה!
