משבר קיץ

משבר קיץ

פתאום בלי שום הכנה, יום אחד כשעמדתי בתור חזרה לי ההרגשה של "לא יכולה לסבול את הגוף שלי".
מסתובבת בחום הזה בהרגשה נןראית עם כפכפים, הרגשה חשה כל כך. חולצה קצרה או גופיה אין מה לדבר. זה נורא.
אז קמתי באותו יום וקניתי משקל אחרי הרבה זמן שאין לי.
 

Rita Linn

New member
ואיך זה עכשיו

עם הנוכחות שלו בבית?
ולי מה שכתבת התחבר למקומות שבהם אני נלחצת שתחושות כאלה פתאום מגיעות,
ואז הלחץ גורם לי לשכוח שכמו שהתחושות האלה באות הן יכולות גם ללכת.
הלחץ הזה גורם להתעסק בהן יותר ולא לשחרר...
כשלאחרונה כשאני מצליחה לא להלחץ מהן, ולהגיד- זה בסדר, זה מה שאני מרגישה עכשיו, וזה בסדר לא להיות תמיד בשלום עם עצמי או עם הגוף שלי.
כשאני מצליחה לעשות את זה, בדר"כ התחושה הזאת גם חולפת לה מהר יותר.
אז האם זה באמת משבר?
ואם זה משבר מה את עושה איתו?
 
למעלה