מצבי רוח קיצוניים

[lo megalla]

מצבי רוח קיצוניים

העצבות שלי יכולה להתחלף לשמחה בצורה מאוד מאוד קיצונית. ולהפך.
לפעמים זה כבר בלתי נסבל. קשה לי למצוא את האיזון.
אני מאוד סובלת מיזה.

 

[Yelem תמיכה לנוער]

עצב-שמחה

לילה טוב לך,
איזון בין שמחה לעצבות
כתבת שאלה קצרה ומאוד חשובה.
תודה על שכתבת על נושא שמעסיק רבים מאיתנו לא מעט.

כל הכבוד לך על כך שאת שמה לב לכך וגם מתחילה לחפש פתרון כדי לחזור לאיזון.

יכולות להיות מספר סיבות לחילוף חד בין שמחה לעצב.
אני ממליצה לך ליצור קשר עם הצ'ט שלנו כדי שתוכלי לספר מה שתבחרי על איך שאת מרגישה ותוכלי לקבל מענה או המלצות על צעדים שתוכלי לעשות בדרך לאיזון.

האם את מקבלת היו סיוע כלשהו ?

שלך,
שחר