oversensitived
New member
מפרק הלסת
יש לי כאבים בפנים ובמפרק, ושמתי לב לקשר אדוק בין הכעס למצב. הבעיה היא כזאת, אני אדם שכועס הרבה ואולי גם נפגע בקלות יתר על המידה. ככל שאני מבטא את הכעס שלי יותר, כך אני מרגיש יותר טוב(זה בערך עובד ככה אצלי). אני לא חש בנוח עם היותי כועס.. אך אני שם לב שאין מנוס מכך. כשאני נוטה להיות יותר מופנם, הכעס יוצא בהתפרצות זעם ממש ומזעזע את כולם, והכאבים חזקים ממש כרוניים. עצתכם בבקשה?
יש לי כאבים בפנים ובמפרק, ושמתי לב לקשר אדוק בין הכעס למצב. הבעיה היא כזאת, אני אדם שכועס הרבה ואולי גם נפגע בקלות יתר על המידה. ככל שאני מבטא את הכעס שלי יותר, כך אני מרגיש יותר טוב(זה בערך עובד ככה אצלי). אני לא חש בנוח עם היותי כועס.. אך אני שם לב שאין מנוס מכך. כשאני נוטה להיות יותר מופנם, הכעס יוצא בהתפרצות זעם ממש ומזעזע את כולם, והכאבים חזקים ממש כרוניים. עצתכם בבקשה?