מעלה מעלה-מטה מטה אנא מכן, עזרו לי לגלות מי אמר את המשפט "אם אין האדם מתאמץ לעלות תמיד מעלה מעלה בעל כורחו ירד מטה מטה". חשבתי שאולי זה רב נחמן, אבל עכשיו אני כבר לא בטוחה ומשום מה לאח שלימש חשוב לדעת את זה עוד הערב. אשמח על עזרתכם.