שלום יוסי.
ברוך הבא לפורום. אתה בן 40 (לא כ"כ זקן...), ורוצה להתאמן באומנות לחימה. שאל את עצמך, איזה סגנון/שיטה/אומנות אתה מעוניין ללמוד? ומדוע (כושר גופני/הגנה עצמית/דרך חיים וכו´). אתה שתקבל (מעצמך), תשובות לשאלות הללו, כולנו כאן בכדי לעזור, להמליץ ולכוון אותך. בברכה סלבו.