מעוניין לדעת איך... אני מעוניין לדעת איך מחזקים את שרירי הבטן עד לכך שיראו אותם מבנה הגוף שלי רזה ואם משהו יגיד לי לאיזה מספר אני אמור להגיע וכמה פעמיים ביום אני אודה לו מאוד תודה מראש אנשים....
