מסת שריר בספרינטר...

aviva88

New member
מסת שריר בספרינטר...

אצל כמעט כל הספרינטרים מסת השריר בפלג הגוף העליון ממש גדולה ..למה הם צריכים כזאת מסה בפלג הגוף העליון?? זה ברור שיש חשיבות לידיים ולפלג הגוף העליון בריצה אבל בכל זאת זה מוסיף הרבה משקל לגוף לא?!
 

speed90

New member
לא בדיוק

שומן מוסיף משקל השריר זה מה שדוחף אותך קדימה השריר אומנם מוסיף משקל אבל המשקל הזה רק עוזר
 
למעלה