מספר קלוריות שלום רציתי לדעת כמה קלוריות אני שורף ביום בלי לעשות פעילות מיוחדת וכמה קלוריות מומלץ לצבור במהלך היום? משקל : 90 ק"ג , גובה : 1.92 גיל : 22
